Herken je dat, dat je pas begint te luisteren naar je lijf en hart wanneer ze schreeuwen? Spanning in je schouders, een knoop in je buik, oververmoeid, overprikkeld... Soms ben ik zo streng voor mezelf geweest. Maar zachter zijn voor mezelf, weer luisteren naar mijn lijf en vertrouwen op mijn intuïtie, dat bracht me juist verder.